老別山海拔3000多米，屬橫斷山怒山山脈向南延伸的支脈，位于云南省臨滄市境內，是臨滄市著名的兩座大山之一。另一座是邦馬山。
老別山境內植被豐茂，山區依緯度變化，植物分布也有所不同。高緯度的地方植被以苔原植物為主，中部山區為熱帶闊葉林，樹木生長茂盛，古木參天。是人跡罕見原始森林，森林里還有不少野生動物。
印度洋來的暖濕氣流與太平洋氣流在這里交匯，形成了特殊的氣候，因而雨量較為充沛。
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