普羅維登西亞萊斯島，或者更常用的名字“普羅維”，面積為38平方英里，是特克斯和凱科斯群島最發達的島嶼。大多數國際航班都在普羅維登西亞萊斯國際機場降落。被美麗的白沙灘包圍著，普羅維島被《Conde' Nast》雜志和連續幾年被世界旅游獎評為“最佳沙灘”。
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在列島西端，普羅維島提供一切現代便利設施，包括：豪華酒店、別墅和公寓大廈，眾多餐廳，溫泉療養和購物場所，一個錦標賽級別的高爾夫球場，還有全方位服務的食品店。盡管普羅維島是最發達的島，但它仍然是那些想要遠離繁忙和需要放松的游客的理想度假地。在海島的北海岸，在幽雅灣附近，您將發現最漂亮的沙灘以及有著豐富水生物的長長的珊瑚礁。這里是多數海島度假村和旅游公司的所在地。前往海島的南部，您將發現一個特別綠的大湖查克桑德湖（Chalk Sound）和一排小珊瑚礁。沿著海島南端的區域，如：人心果灣（Sapodilla Bay）、庫伯杰克海灘（Copper Jack）、發現灣（Discovery Bay）、綠海龜路線（Turtle Tail）和長灣（Long Bay），您將找到供出租的許多私人別墅。該海島的商港南碼頭在人心果灣的東部，能容納集裝箱貨物的交易。在遙遠的西端是未被破壞的馬康（Malcom）海灘，靠近華麗的阿曼亞拉度假村（Amanyara Resort）。在海島的東端是背風碼頭和開發區（Leeward Marina and development）。島上兩個主要的和最古老的居民區是白特山（Bight）和布魯山（Blue Hills），它們是圍繞著淡水供水系統而建。這兩個居民區將帶給您一種真正的加勒比鄉村的感覺。如果您想購物，普羅維島在龜灣和順著快速發展的幽雅灣路有大量的小商店。在城區，您將找到零售商店、商務辦公室和銀行。在普羅維做什么？幽雅灣以其12英里長的幽雅灣海灘聞名，是大多數旅游設施、亞歷山德拉公主海洋公園的所在地，該海洋公園也是著名的寬吻海豚的“Jo Jo”的運動場。參觀世界第一個貝殼農場（Conch Farm）的游客將會了解貝殼是如果從小小的幼蟲長成4歲大的貝殼。在這里可以進行大部分水上體育活動如潛水到深海垂釣，以及之間的一切活動等等。失事船只的水手雕刻的石頭可在山頂上找到，小山頂俯瞰著查克桑德湖和人心果灣附近現在被遺棄的碼頭賓館。如果您喜歡難以進入的古老遺址，您可以游覽由忠誠者建立的種植園大宅、柴郡大廳（Cheshire Hall）和理查蒙德大廳（Richmond Hill）。
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