麗日御茶子；英雄名：輕靈。日本漫畫《我的英雄學院》及其衍生作品中的角色。在雄英高中入學考試時折服于綠谷出久的勇敢，之后成為了好友并基于“臭久”（デク）的蔑稱給綠谷出久起了“小久”（テク）的昵稱。
角色經歷
雄英高中入學考試
在考試開始前用“個性”救助了因為緊張興奮而差點摔倒的綠谷出久，因此相識。之后在暴走機器人出動時一不小心摔倒，被綠谷出久霍盡全力救出。在校方進行評分時主動找歐爾麥特提出要將自己的分數讓給救了自己一命的綠谷出久，但被告之在擊破分之外還會統計救助分，最終以總分73分（擊破分28，救助分45）、第三名入學。在第一天上學的路上，與綠谷出久、飯田碰面，誤以為“deku”是綠谷的外號，很高興的叫了綠谷“deku”，在得知這是爆豪對于綠谷的蔑稱之后解釋道，以為這是加油的意思。
個性掌握測試
50米短跑時使用個性消除運動服的重力來減負，測試結果要比初中時有少許進步。看到綠谷出久因為使用能力傷到自己的時候，對綠谷出久很是關心。但在壘球投擲項目中擲出了∞（無限）的成績，另在場所有人目瞪口呆，事后被飯田天哉稱為“∞女”。
人對人室內戰斗訓練
與綠谷出久分為一組（A組），作為英雄組與爆豪勝己＆飯田天哉（D組）對戰。趁出久糾纏住爆豪的機會試圖偷襲藏有核武器的倉庫，但面對飯田市的堅壁清野策略及超高速的機動力束手無策。最終在綠谷出久制造出的大混亂中，趁亂用礫石干擾飯田后偷襲核武器成功，獲得最終勝利。
USJ敵聯盟入侵戰
眾人乘坐校車，前往USJ，由13號對眾人進行授課時，敵聯盟突然入侵，在敵聯盟入侵后，黑霧將學生們分離開來，御茶子與飯田等人留在了中心廣場。眾人決定讓飯田去學校求救，當“黑霧”嘗試阻擋飯田沖出USJ去求救時，御茶子主動出擊抓住“黑霧”實體所在的部位用個性并將其拋向空中，為飯田制造出脫離戰場的空隙。之后歐爾麥特和眾老師趕來，打跑了敵聯盟，學生們成功獲救。
雄英體育祭
在一年級選拔賽中表現中規中矩，最終以第16名突破選拔賽進入正賽。隨后在騎馬作戰賽中主動提出與被孤立的綠谷出久組隊，令出久大為感動。與常暗踏陰、發目明組成馬身，利用自己的“個性”提高“馬”的靈活性。最終通過第二回合的選拔。在第三回合的1Vs1對戰中初戰面對爆豪，在處于壓倒性的劣勢情況下仍然在爭取勝利，利用爆炸產生的碎屑制造了一場流星雨，但被沒有掉以輕心的爆豪一擊擊破，最終因為操作了超出“個性”負荷的質量而失去知覺，被淘汰出局。賽后，御茶子在休息室與父母通電話，要強的她沒有把自己難過的一面表現出來。前來準備安慰御茶子的綠谷看到御茶子的強顏歡笑，也只能暗暗替她難過，之后面對綠谷的安慰，裝作沒事的樣子，反而給綠谷加油打氣，在綠谷離開之后，御茶子終于忍不住痛哭了起來。
期末考試
麗日御茶子期末考試時與青山優雅一組對抗職業英雄13號。但由于兩人的個性都不太適合接近戰，而人造人13號又是大范圍的控制類個性，兩人陷入苦戰，13號使用了黑洞，吸引兩人，兩人臨時抓住了護欄，與13號僵持著，就在兩人即將被13號吸走的時候，青山優雅突然對御茶子說：“你是喜歡綠谷出久的吧?”，由于一時害羞導致松了手被13號吸過去，又因為緊張時變得暴力的性格將沒有近戰能力的13號打敗。獲得勝利。
林間合宿
學校組織英雄科A班B班進行林間合宿，眾人準備乘坐校車之前，御茶子向綠谷打招呼，但因為回想起青山優雅的話而不禁臉紅。到達地點后，眾人用了5小時突破魔獸森林，期間，御茶子使用無重力將石頭怪失去重量，再由蛙吹用舌將其卷上高空，之后御茶子解除能力，使石頭怪從高空落下，然后摔毀。與蛙吹配合的很好。到達合宿地點后眾人終于可以短暫的休息。第二日進行個性強化訓練，御茶子通過充氣球不停地旋轉來強化半規管，并長時間使用個性來進行訓練。傍晚的試膽大會，御茶子和蛙吹一組進行項目，遭遇了敵聯盟渡我被身子，三人展開對戰，蛙吹被制服，御茶子使用剛學到的格斗技巧制服住了渡我，但是被渡我成功吸取到了血液樣本，此時綠谷等人趕來，渡我見人多就撤離了。趕來的綠谷出久等人發現一路上爆豪和常暗2人被擄走，眾人立刻追擊，綠谷安排戰術，由御茶子把綠谷、障子、轟三人變成無重力的狀態，再讓蛙吹將三人拋向敵人，御茶子在合適的時機解除能力，最后追擊到了敵人，眾人準備展開交戰，救下了常暗，之后黑霧趕來傳送走了敵聯盟，導致爆豪被擄走。
學校合宿
因為敵聯盟入侵，導致歐爾麥特退休的緣故，學校為了保護學生準備封閉式合宿，A班全部住到學校的宿舍中去。由于學校宿舍對于御茶子來說非常豪華，所以在參觀過程中一直處于興奮狀態。之后御茶子被分配到了四樓。在舉行個人房間評比的活動里，御茶子跟眾人一同參觀了其他人的房間。之后蛙吹拜托御茶子把擅自出動救援的綠谷出久等人叫到房間外，并向眾人道歉，御茶子也在一旁安慰蛙吹叫她不要自責。之后眾人在客廳聊天時，談到御茶子是不是有喜歡的人的時候，御茶子過度害羞讓自己浮了起來，并看向窗外還在訓練的綠谷暗暗害羞。之后的必殺技訓練中，一如既往的強化自己的個性，訓練必殺技。
THE考試
THE考試時，雄英遭遇了每年都會例行進行的雄英狩獵，眾人抱團抵擋來自其他學校的進攻，真堂搖使用“震動大地”導致雄英眾人分崩離析，落單的御茶子，一個人消除聲音在潛行，途中遇到了瀨呂范太，兩人結伴，之后看到了正在和敵人交戰的綠谷出久，兩人一同幫助綠谷脫困，之后三人互相交換了情報，并且繼續與大部隊匯合。期間遭遇其他學校的攻擊，瀨呂范太提前將膠帶交到御茶子手中，御茶子將膠帶與巨石黏在一起并浮向空中，同時計算了巨石墜落的地點，與綠谷等人合作控制住了其他人，并成功通過第一場考試，休息室里，看到與綠谷搭話的現身凱米而心緒不寧，正當要與綠谷說話時，第二場考試開始。第二場考試為救助演習，一直因為綠谷心緒不寧的御茶子決定暫時封存自己的感情而專注于考試，看到受傷人員倒在瓦礫堆中，準備直接救援的御茶子被八百萬攔下，告知要確認受害人的狀況再出手，之后御茶子利用能力排除周圍的瓦礫，在救人，之后一直在考場正常發揮。之后考試結束，御茶子順利通過考試。
角色形象
身份背景
御茶子就讀于雄英高中英雄科1-A班。因為御茶子家里經營著建筑公司，但業績慘淡，所以目標是成為英雄并賺很多錢，從而能使父母過上相對輕松的日子。
相貌衣著
茶色的短發，曾被爆豪勝己吐槽為大餅臉。比 綠谷出久要矮一些。因為能力影響，所以手指前端都長有軟軟的肉球。平時穿裙子的時候會穿著打底褲。身體很健康，腿部會有一些不會影響美觀的強健肌肉。
性格特點
本身會有些天然呆，很樂于助人，心地很善良，從入學考試時結束時想要將自己的分數轉給綠谷出久就已經顯現出來。在對抗爆豪是就已經體現出來其強烈的不服輸的精神。過度緊張時表情和性格就會變得很兇。
角色關系
能力設定
擁有個性
無重力
無重力：手指前端有肉球，可以使被五個手指的肉球全部接觸到的物體（最大重量為3噸）進入無重力狀態，從而漂浮起來。但是能力使用過度會造成暈眩，還不適應對自己使用能力，一旦使用就會頭暈嘔吐。
戰斗招式
戰斗服
由支援公司根據麗日的要求特別設計的未來風格的服裝，但由于麗日沒有將要求寫清楚，導致做成了緊身衣的款式，本人認為穿起來很害羞。麗日的頭盔可以減輕對半規管的刺激，領口的設計是為了刺激脖子周圍的穴位，可以減輕頭痛等問題，護腕內置類似血壓計內種可以壓迫也可以不壓迫的機械，為了給予手腕附近的可以抑制嘔吐感的穴位以刺激，靴子是預想了從高處著地的設計，前段的鞋底用了吸收沖擊的緩沖素材，鞋內鉗有結實的彈簧，也可以用來緩沖沖擊。
對戰記錄
獎項榮譽
登場作品
參考資料 >