西紅柿汁是新鮮西紅柿為主要材料的飲品，每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用；因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生素C的倉庫”。
西紅柿汁的維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。第一次喂量約一茶匙，待適應后，逐漸增加量，但最多不宜超過60毫升。
原料
新鮮成熟的西紅柿1個、白糖適量。
制作方法
做法一
用料
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做法二
用料
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做法三
用料
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做法四
用料
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做法五
用料
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特點
制作方便，維生素C含量高，一個中等的西紅柿含維生素C43毫克。
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