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鮮榨蘋果汁
來源:互聯網

鮮榨蘋果汁飲料采用多品種復合制汁,主要品種為國光、紅玉紅富士等,配合黃香蕉以增加產品風味,比例以3:1或4:1為宜。挑選的蘋果成熟度在八成以上,具有濃郁的蘋果香味。采用鮮摘果或貯藏沒有發綿的果實,將一些成熟度不夠、腐爛、蟲害及枝葉剔除。

簡介

鮮榨蘋果汁飲料是一款鮮榨果汁,主要制作材料為新鮮蘋果、新鮮純凈水,鮮榨蘋果汁營養豐富,老少皆宜,是可溶和不可溶纖維素的來源。在制作這款果汁的時候加入一些鹽水或檸檬汁可防止氧化。

特色

鮮榨蘋果汁是一道以新鮮蘋果兩個、新鮮純凈水400ml為主材的制作的鮮榨果汁。

制作材料

新鮮蘋果兩個,注重新鮮純凈水400ml

攪拌機一臺

冰塊,蜂蜜(或蔗糖)少許

乘果汁的容器一個

為防止氧化,可以加鹽水或檸檬汁

制作方法

做法一

用料

詳細步驟

做法二

用料

詳細步驟

做法三

用料

詳細步驟

做法四

制作材料

新鮮蘋果兩個,注重新鮮純凈水400ml,攪拌機一臺,冰塊,蜂蜜(或蔗糖)少許,乘果汁的容器一個(建議用透明的玻璃杯,這樣在喝果汁的時候,看著杯中的果汁,心情也會好很多),為防止氧化,可以加鹽水或檸檬汁。

制作方法

1.把準備好的兩個蘋果洗凈去皮

2.準備好后依次往攪拌杯內放入切成塊狀(2厘米見方)的蘋果丁

3.接著倒入純凈水,水沒過果塊為宜。

4.攪拌30秒左右即可倒入容器中

5.按照個人的喜好加入適當的冰塊,蜂蜜(或蔗糖),牛奶。

6.按照步驟來做一杯可口的鮮榨果汁飲料就大功告成了!

營養價值

鮮蘋果汁的營養價值,蘋果汁的主要營養成分有:果糖、葡萄糖、維生素a、C等。蘋果汁中的維生素c是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。味甘酸而平、微咸,無毒,具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。蘋果汁中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定,所以蘋果汁不僅是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果,并且它還能有效地降低膽固醇。

蘋果汁是一種廉價的改善身體健康的飲品,是可溶和不可溶纖維素的來源。可溶性纖維是一種防止膽固醇堆積的物質,存在于動脈血管壁.這可以減少心臟病和動脈硬化的幾率.不溶性纖維可以嵌入腸道,隨后和水一起清潔消化道,促進食物消化。蘋果汁是一種強大的清潔劑,對身體健康很重要。

參考資料 >

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